Receita de filé de Tilápia assado no forno, aprenda a fazer essa delícia para os familiares e receber elogios. Gostoso e nutritivo é de fato um dos pratos mais saborosos quando falamos em peixe, tem um sabor diferenciado ele é decerto perfeito para fazer em qualquer dia da semana.
Portanto, agora que você tem em mãos a receita desse filé, que tal experimentar fazer essa iguaria?
Enfim confira todas as informações e sugestões de filé de Tilápia assado no forno e ficar aquecida nos noites frias!!!
Receita de filé de Tilápia assado
Ingredientes
- 2 filés de tilápia
- Alho amassado a gosto
- Suco de 1 Limão (colocar no filé antes do tempero)
- 1 pitada Pimenta do reino moído
- 1 pitada de páprica doce
- Sal a gosto
- Azeite 1 Cebola fatiada
- 1/2 cebola picada
Modo de preparo
- Primeiramente, tempere os filés de tilápia com o suco de 1 limão, o alho, pimenta do reino, sal e a páprica doce.
- Em seguida Forre a fôrma onde será assado o peixe, com uma camada de cebola fatiada.
- Coloque então os filés por cima da cebola.
- Em seguida regue com azeite e por cima salpique cheiro verde.
- Leve desse modo ao forno médio pré-aquecido por 30 minutos.
- Em uma frigideira, coloque dessa forma o azeite e refogue meia cebola picada.
- Adicione não só osal, como também a cebolinha e se desejar, a pimenta biquinho.
- Por fim quando os filés estiverem assados, regue-os com o molho de cebola e pimenta.
Sem dúvida agora que você já sabe como fazer filé de tilápia assado no forno, conheça também as outras receitas, que tem a finalidade de ajudar a montar seu cardápio para o dia a dia, final de semana ou comemorações. Certamente vai agradar a todos!
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